Zapraszamy Państwa serdecznie na wyjątkowe warsztaty uczące metod radzenia sobie ze stresem. Wyjątkowe – bo refleksyjne i radosne, a też prowadzone przez wyjątkową osobę: Marka Szczęsnego, psychoterapeutę pracującego w nurcie Gestalt, także metodą ustawień systemowych, który przez wiele lat realizował się jako aktor współpracujący z różnymi teatrami w Polsce i jako dziennikarz radiowy. W ciągu Read more about Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty antystresowe![…]

W imieniu Ośrodka Terapii Integralnej Marek Szczęsny mamy przyjemność zaprosić Państwa na warsztaty DRAMATERAPII Warsztaty te dają możliwość zdobycia umiejętności pracy z grupami technikami teatralnymi i dramowymi. Zajęcia skonstruowane są tak, aby uczestnicy mieli okazję pracy w trzech obszarach: Rozwoju osobistego – zyskanie świadomości relacji ja-ty, ja-grupa. Jaki tworzę obraz siebie? Świadomość własnych potrzeb, własne zasoby i Read more about Dramaterapia[…]

W imieniu Ośrodka Terapii Integralnej Marek Szczęsny mamy przyjemność zaprosić Państwa na warsztaty antystresowe. Zakres tematyczny warsztatów: Rozwijanie umiejętności komunikacji interpersonalnej. Poznanie mechanizmów radzenia sobie ze stresem. Wzrost świadomości własnych mechanizmów obronnych i poprawa funkcjonowania społecznego. Radzenie sobie w sytuacji przeciążenia psychicznego jak i stresu związanego z pełnieniem roli zawodowej. Profilaktyka wypalenia zawodowego i chorób Read more about Warsztaty antystresowe[…]

Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w jednodniowych warsztatach o następującej tematyce: „Nieśmiałość oswojona” – warsztat pokazujący, co to jest nieśmiałość, „z czym się to je”, jak się z nią uporać, jak znajdować i podkreślać swoje atuty zamiast świecić w oczy słabościami. Termin: 20 czerwca 2015r. „Pewność siebie od dziś” – warsztat pokazujący, jak budować pewność siebie już Read more about Nowe propozycje warsztatowe[…]

Zapraszamy Państwa serdecznie na nowy cykl grupy terapeutyczno – treningowej. Dotychczas organizowaliśmy te spotkania pod hasłem „Sztuka walki z lękiem”. Dziś zmieniamy tytuł na „Znajdź w sobie odwagę”, gdyż chcemy podkreślić wyraźnie, że zamierzamy skupić się na odnajdywaniu swoich wewnętrznych zasobów. Pamiętajmy, że nie ma odwagi bez lęku. Gdy się nie boimy, to nasze działania Read more about Trwa nabór do grupy terapeutyczno – treningowej pod hasłem „Znajdź w sobie odwagę”[…]

Zbliża się rok szkolny – smutne, ale prawdziwe… Jeżeli stresuje Cię myśl o 1 września, o tym, że będziesz musiał odnaleźć się wśród nowych ludzi, wejść w grupę, zaprezentować się; że znowu będziesz narażona na ocenę ze strony innych i na publiczne odpowiedzi przed klasą i nauczycielami, to mamy dla Ciebie ciekawą propozycję. Otóż proponujemy Read more about WARSZTATY ANTYSTRESOWE DLA MŁODZIEŻY[…]

Serdecznie zapraszamy na warsztat pt.: Trudne dzieciństwo – trudny związek? – czyli jak problemy z przeszłości komplikują nam życie z partnerem i co możemy z tym zrobić?  Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli zastanawiasz się: Jak to się dzieje, że obydwoje chcieliście jak najlepiej, a wyszło, jak wyszło, czyli małżeńska katastrofa? Jak to się dzieje, Read more about Warsztat „Trudne dzieciństwo – trudny związek?” – 19 października[…]

Zapraszamy na kolejny (już piąty) cykl spotkań grupy terapeutyczno – treningowej pt. „SZTUKA  WALKI  Z  LĘKIEM!” Startujemy z początkiem listopada! Ta grupa to świetna okazja dla Ciebie do uzyskania wsparcia i zrozumienia od osób, które przeżywają podobne trudności, do bycia wysłuchanym oraz do wzięcia odpowiedzialności za siebie – czyli bycia „kowalem swojego losu”. Przeżywamy różnego Read more about Nowy cykl grupy terapeutyczno – treningowej „Sztuka walki z lękiem”![…]

Każda z nas ma skrzydła, lecz niektórym z nas wypadło to z pamięci. Chcemy Wam o tym przypomnieć, a co najważniejsze – pokazać, jak te skrzydła odkurzyć, odświeżyć i zaimpregnować do codziennego użytku Jeśli przychodzi Wam do głowy pytanie: „Po co?”, oto odpowiedzi: – Aby wieść szczęśliwe życie i umieć odnajdywać sens w tym, co Read more about Uśpiona siła w Tobie – warsztat rozwojowy dla kobiet[…]

Centrum Coachingu i Psychoterapii serdecznie zaprasza na grupowy Intensywny Trening Wzbudzania Odwagi! Pamiętaj, że odważnym nie jest ten, kto się nie boi – wtedy nie może być mowy o odwadze! Odważnym jest ten, kto działa pomimo swoich lęków. I do tego chcemy Cię przygotować – do działania pomimo lęku w imię realizacji własnych celów, pomysłów, Read more about Intensywny Trening Wzbudzania Odwagi – już od maja![…]