Zapraszamy na kolejny cykl spotkań
grupy terapeutyczno – treningowej
pt. „SZTUKA WALKI Z LĘKIEM!”
Ta grupa to świetna okazja dla Ciebie do uzyskania wsparcia i zrozumienia od osób, które przeżywają podobne trudności, do bycia wysłuchanym oraz do wzięcia odpowiedzialności za siebie – czyli bycia „kowalem swojego losu”.
Przeżywamy różnego rodzaju lęki: boimy się oceny, współzawodnictwa, własnych słabości; śmierci, biedy, wypadku i kalectwa swojego i najbliższych; boimy się, że ktoś przestanie nas kochać, bo odkryje, jacy jesteśmy naprawdę; boimy się odrzucenia, ale też boimy się utraty wolności i niezależności; czasem niezależność i wzięcie odpowiedzialności też wywołuje lęk, więc wycofujemy się z różnego rodzaju aktywności, z podejmowania decyzji; z lęku kochamy za bardzo i z lęku uciekamy przed bliskością; z lęku odrzucamy wartościowe dla nas relacje i rezygnujemy z naszego prawa do szczęścia; z lęku przed samotnością wchodzimy w związki, które nas emocjonalnie rujnują itp., itd.
Generalnie, gdy rządzi nami lęk, trudno mówić o szczęściu. A przecież pragniemy szczęścia, marzymy o nim…
Czas wiec na spełnienie tych marzeń!