psycholog, psychoterapeuta dorosłych i młodzieży, tel. 662 880 161

Specjalizuję się w:

• rozwiązywaniu kryzysów partnerskich i małżeńskich,
• rozwiązywaniu problemów w rodzinie,
• terapii zaburzeń jedzenia (anoreksja, bulimia, otyłość),
• terapii zachowań kompulsywnych (związanych z uzależnieniem od zakupów, seksu, używek, zachowań ryzykownych, agresji, obsesyjnych myśli itp.)
• trenowaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem,
• treningach radzenia sobie z negatywnymi emocjami (lękiem, agresją, poczuciem winy itp.)
• terapii depresji, zaburzeń nerwicowych, lękowych, natręctw,
• terapii obniżonego poczucia własnej wartości, nieśmiałości,
• treningach asertywności,
• terapii różnych stanów rozchwiania emocjonalnego,
• treningach inteligencji emocjonalnej i kompetencji społecznych,
• problemach seksualnych o podłożu psychogennym,
• psychoterapii zaburzeń psychosomatycznych (np. zespół jelita drażliwego, nerwicowe bóle głowy, wrzody żołądka itp.)

Czego możesz oczekiwać od spotkania ze mną?

• ważnej, rzetelnej, intensywnej i inspirującej rozmowy,
• wsparcia i poprawy nastroju już od pierwszego spotkania,
• stylu pracy ukierunkowanego na konkretne rozwiązania problemów,
• szybkich i widocznych postępów w terapii i w treningach umiejętności,
• wiedzy (w dużych ilościach),
• zadań domowych, które stanowią trening przyspieszający postępy,
• rosnącej z każdym spotkaniem nadziei i wiary w to, że sobie poradzisz,
• humoru, uśmiechu i zabawy (stosownie do okoliczności),
• pozytywnego myślenia,
• budowania sprawności w komunikowaniu się z innymi i z sobą samym (dobry dialog wewnętrzny)
• budowania samodzielności i kompetencji w kierowaniu własnym życiem.

Kwalifikacje:

• studia medycyny weterynaryjnej na Akademii Rolniczej we Wrocławiu (obecnie Uniwersytet Przrodniczy)
• Podyplomowe Studium Ochrony Środowiska na Uniwersytecie Wrocławskim
• studia wyższe z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim
• 5-letnia Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP)
• 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży
• w KCP
• Podyplomowe Studia z Komunikacji Społecznej w Organizacji i Zarządzaniu na Politechnice Wrocławskiej
• Podyplomowe Studia z Psychologii Zarządzania
• na Uniwersytecie Wrocławskim
• Podyplomowe Studium Seksuologii
• na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu
• Podyplomowe Studium Zarządzania Organizacjami Ochrony Zdrowia w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie

Staż pracy – 12 lat:

• Wojewódzki Szpital Neuropsychiatrii w Krośnicach,
• prywatne przychodnie psychiatryczno-psychologiczne we Wrocławiu
• od 6 lat prowadzę Centrum Psychoterapii i Treningu Grupowego Psycholog.info.pl ( wcześniejsza nazwa Centrum Psychologiczne Via Vitae).

Wychodzę z założenia, że życie jest zbyt piękne, by marnować choćby jeden dzień, dlatego bardzo ważne dla mnie jest aby przywracać poczucie zdrowia i odbudowywać wewnętrzną siłę każdego człowieka, który do mnie się zgłosi, tak szybko, jak to możliwe. Zdarza się, że jedna wizyta staje się takim odkryciem i taką zmianą, że człowiek jest w stanie powrócić z ufnością i energią do swojego życia. Czasami jednak potrzeba trochę więcej spotkań. To zależy od motywacji, gotowości do zmian, od ilości i skomplikowania problemów, od indywidualnego tempa pracy, od umiejętności  danej osoby, którymi dysponuje ona w chwili zgłoszenia się do mnie.

Psychologia jest dla mnie przygodą życia, pasją, sensem kształtującym życie. Lubię się dzielić swoją wiedzą, doświadczeniami, energią, wszystkim tym, co może ubogacić i pozytywnie oddziaływać na życie drugiego człowieka.

Pasjonuje mnie odnajdywanie siły, odwagi, radości, wewnętrznego spokoju i nowych możliwości w każdym człowieku. W sobie samej oczywiście też, nieustannie.

Psychologię odkryłam w lecznicy weterynaryjnej. Skończyłam studia z medycyny weterynaryjnej i pracowałam już jako lekarz weterynarii ale wkrótce okazało się, że o wiele bardziej fascynują mnie właściciele moich pacjentów i ich problemy niż sami pacjenci (chociaż nauki weterynaryjne nadal darzę ogromnym sentymentem, a miłość do zwierząt zajmuje ważną część mojego życia i na co dzień żyję w otoczeniu zwierząt i natury). Zaczęłam poszukiwać rozwiązań, które otworzyłyby mi możliwość pracy z ludźmi. Zdecydowałam się podjąć studia z psychologii. Od tego momentu sprawy potoczyły się szybko. Równolegle studiowałam psychologię, uczęszczałam do szkoły psychoterapii i pracowałam w szpitalu psychiatrycznym. Od kilku lat pracuję wyłącznie we własnym gabinecie, co pozwala mi dużo swobodniej, a przez to również dużo efektywniej pracować dla osób zgłaszających się po pomoc czy inspirację dla siebie.

Od 12 lat zajmuję się psychoterapią, konsultacjami i rozwojem osobistym. Zdecydowanie bardziej wolę nazywać swoją pracę treningiem rozwoju osobistego i poszukiwaniem rozwiązań dla problemów niż terapią, bo jest to bliższe mojemu rozumieniu człowieka i jego dobrostanu fizycznego i psychicznego. Rozmawiając o zdrowiu i o tym jak je odzyskać oraz o poszukiwaniu rozwiązań o wiele szybciej możemy odnaleźć wewnętrzną siłę i obudzić w sobie zainteresowanie życiem i światem zewnętrznym, niż wówczas kiedy pozostajemy w kręgu rozważań na temat choroby i jej leczenia.

Na moje doświadczenie składa się praca z niemal dwoma tysiącami osób. Wszystkim tym osobom z tego miejsca bardzo dziękuję za zaufanie i możliwość wspólnej pracy oraz wzbogacania doświadczenia, które nieustannie we mnie wzrasta, co niewątpliwie służy kolejnym moim klientom.

Pracuję z osobami począwszy od 17-18 roku życia. Zajmuję się bardzo szerokim spektrum problemów związanych z trudnymi emocjami, począwszy od trudności związanych z przeżywaniem nadmiernego lęku, obsesji, kompulsji, poprzez zaburzenia jedzenia, depresję, zaburzenia psychosomatyczne, a na problemach partnerskich skończywszy. Właściwie zajmuję się wszystkim, co dotyczy życia wewnątrzpsychicznego człowieka i wszystkim, co dotyczy jego umiejętności społecznych i relacji międzyludzkich.

Nieustannie poszukuję rozwiązań, które mogą przynieść lepsze rezultaty i lepiej pasują do potrzeb określonej osoby. W swojej pracy stosuję metody psychoterapii integralnej, łączącej elementy psychoterapii poznawczej i behawioralnej, psychodynamicznej, skierowanej na rozwiązania, NLP, coachingu, terapii krótkoterminowej, jak również swoje własne rozwiązania, które przynoszą pozytywne rezultaty w radzeniu sobie z trudnościami.

Zapraszam serdecznie do spotkania ze mną,

Renata Andrzejak – Szymańska