Dla studentów: stres na studiach, jak sobie radzić

STUDENTKO I STUDENCIE!

Chcesz zdawać egzaminy i kolokwia bez stresu?

Chcesz móc powiedzieć o sobie: „Radzę sobie ze stresem!”?

Zapraszamy  cię

na jednodniowy warsztat

RADZENIA  SOBIE  ZE STRESEM

Metod radzenia sobie ze stresem jest wiele. Pod okiem doświadczonych psychologów dobierzesz techniki najlepsze dla Ciebie. Przećwiczysz ich stosowanie w praktyce. W efekcie poprawisz swoje samopoczucie przed sesją i uzyskasz pełniejszy dostęp do wiedzy, którą już posiadasz.

PODCZAS WARSZTATÓW DOŚWIADCZYSZ,

ŻE MOŻESZ SKUTECZNIE PORADZIĆ SOBIE ZE STRESEM, KTÓRY OGARNIA CIAŁO I UMYSŁ

Nauczysz się:

  • jak zachować koncentrację i unikać błędów podczas egzaminów i zaliczeń
  • jak uaktywnić posiadaną wiedzę i w pełni wykorzystać to, czego się nauczyłeś
  • jak skutecznie obniżać napięcie fizyczne i psychiczne
  • jak zachować w tym wszystkim poczucie humoru.

I otrzymasz coś więcej – nauczysz się słuchać, co mówi do Ciebie Twoje ciało i jak z tego korzystać!

Wiemy, jak mało jest czasu przed sesją i jak dużo wiedzy do przyswojenia.

Te warsztaty to świetna okazja, żeby odpocząć od chaosu powtarzanych „na szybko” i często na ostatnią chwilę wiadomości.

Żeby nauczyć się, jak wykorzystać drzemiący w Tobie potencjał. Aby poznać i przećwiczyć psychologiczne techniki przydatne na każdym egzaminie.

SZCZEGÓŁY:

  • warsztaty odbędą się w dniu 15.05.2010 (sobota) w godzinach 10-18 w Centrum Psychoterapii i Treningu Grupowego we Wrocławiu przy ul. Podwale 65/1,
  • o uczestnictwie w warsztatach decyduje kolejność wniesienia opłaty w kwocie 230 zł osobiście (po uprzednim kontakcie telefonicznym) lub na konto Multibank 28 1140 2017 0000 4602 0520 0508 (prosimy o wysłanie e-maila z powiadomieniem o wpłacie katarzyna.zaremba@psycholog.info.pl),
  • cena warsztatów obejmuje: 7 godzin szkolenia, kawę i herbatę podczas przerw oraz lunch,
  • warsztat będzie prowadzony przez dwóch psychologów – szkoleniowców z naszego Centrum – Katarzynę Zarembę i Katarzynę Lisowską.

Zadzwoń – 662 880 171.

Grupa będzie liczyć do 10 osób, zachęcamy więc do szybkiej decyzji!

Wiesz i potrafisz znacznie więcej, niż Ci się wydaje.

Jesteś w stanie osiągnąć wyniki, które zaskoczą Ciebie samego!

Możesz zaliczać sesje lepiej, łatwiej, przyjemniej – w taki sposób, w jaki chcesz!