Archiwum Tagów » lęki «

środa, wrzesień 23rd, 2009 | Autor: admin

JESZCZE MAMY WOLNE MIEJSCA!!!

Zapraszamy na kolejny cykl spotkań

grupy terapeutyczno - edukacyjnej

pt. „SZTUKA  WALKI  Z  LĘKIEM!”

Z nami dowiesz się i nauczysz:

  • jak pokonywać swoje małe i duże lęki,
  • jak odważnie i otwarcie rozmawiać z innymi ludźmi,
  • jak wprowadzać zmiany w swoim życiu,
  • jak bez lęków podejmować różne decyzje,
  • jak wzmacniać własną samoocenę,
  • co zrobić, żeby przestać się bać oceny i krytyki,
  • jak nabrać wiary w siebie i swoje możliwości,
  • jak zbudować szacunek do samego siebie,
  • jak pozbywać się obaw i niepokojów,
  • jak wykrywać i zmieniać ograniczające Cię myśli, nawyki i zachowania,
  • jak opanować negatywne emocje,
  • jak przestać się martwić i zacząć czuć satysfakcję.

Ta grupa to świetna okazja dla Ciebie do uzyskania wsparcia i zrozumienia od osób, które przeżywają podobne trudności, do bycia wysłuchanym oraz do wzięcia odpowiedzialności za siebie - czyli bycia „kowalem swojego losu”.

Zapraszamy na 5-miesięczny cykl spotkań.

Spotkania będą się odbywać raz w tygodniu w poniedziałki od 18.00 do 20.00.

Startujemy w poniedziałek 1 lutego 2010r. o godz. 18-tej - zachęcamy do szybkiej decyzji!

Inwestycja - 60 zł za spotkanie.

Wybierz dogodną dla siebie formę płatności:

-         ratalną: co miesiąc 240 zł

-         jednorazową: 1300 zł (zyskujesz 140 zł!)

Z każdą zainteresowana osobą umawiamy się na wcześniejsze indywidualne spotkanie w cenie 60 zł.

Zapisy: p. Katarzyna Zaremba, tel. 662 880 171 lub katarzyna.zaremba@psycholog.info.pl

ZAPRASZAMY!!!