Interesuje Cię rozwój osobisty? Chcesz doskonalić konkretne umiejętności? Chcesz wzmacniać się, doskonalić w jakimś obszarze poprzez pracę nad sobą, ale potrzebujesz rozsądnych wytycznych?

Mamy dla Ciebie ciekawą propozycje INDYWIDUALNYCH TRENINGÓW, obejmujących tematykę jak najbardziej dostosowaną do Twoich potrzeb.

Otóż załóżmy, że chcesz rozwijać się, doskonalić w następujących obszarach:

- asertywność,

- pewność siebie,

- poczucie własnej wartości,

- pokonywanie nieśmiałości,

- radzenie sobie z lękiem,

- radzenie sobie ze stresem.

I czujesz, że przyda się Tobie trening, który da Ci konkretną wiedzę i plan działań, który będziesz mógł zastosować w życiu.

My dajemy wiedzę, ćwiczenia i pomagamy stworzyć plan – a Ty go wdrażasz, wyciągasz wnioski. Jeśli jest to konieczne, wprowadzamy modyfikacje.

Co Ty na to?

Zdefiniuj obszar, nad którym chcesz pracować, zadzwoń do nas oraz napisz e-mail: renata@psycholog.info.pl lub katarzyna.zaremba@psycholog.info.pl.  Telefonicznie umów się na spotkanie, a poprzez e-mail zapoznaj nas z obszarem, nad którym chcesz pracować, jakie trudności chcesz rozwiązać.

Wtedy przygotujemy program specjalnie dla Ciebie.

Jak to wygląda technicznie?

Spotkania rozkładają się następująco:

• pierwsze spotkanie trwa 1,5 godziny i opracowujemy na nim strategię realizacji Twoich celów,
• kolejne spotkanie 1,5 godzinne odbywa się po 2 tygodniach i omawiamy na nim, co się sprawdza, a co trzeba dopracować, aby cele zostały osiągnięte,
• ostatnie spotkanie (1 godzina, po tygodniu) – podsumowanie dotychczasowych efektów pracy; określenie ich wpływu na różne, istotne obszary Twojego życia.

Zapraszamy serdecznie!